motivation, training

Embrace the gym

English version below. Känns gymmet som en djungel fylld av testosteron och svett? Känns det jobbigt att ställa dig där som nybörjare? Känns det som att du inte hör hemma? Känner du dig avskräckt när du ser någon göra 10 chins med en 20 kg-viktplatta hängandes kring midjan? Du är inte ensam om det kan jag… Continue reading Embrace the gym